这种声音你听不到，却会悄悄地干扰你

有研究显示，日常环境中的次声波会干扰人们。图为一名女子感觉受到干扰。(Shutterstock)

在日常生活的环境中，有一种人们听不到却能感受到的次声波（infrasound）会产生干扰，使人们感到焦躁不安或易怒。因此，如果你有这种症状却找不到原因的话，有可能是这种声音引起的。

所谓次声波是指频率低于20赫兹（Hz）的声波，人的耳朵通常听不到。有些动物会用这种声音来沟通，有些动物则会避开它。

次声波可能来自自然界，例如暴风雨；也可能来自人为活动，例如交通噪音、通风设施或工业上使用的机器等。

刚发表在《行为神经科学前沿》（Frontiers in Behavioral Neuroscience）期刊上的一项研究显示，人们无法直接感知到次声波，但却会对它做出回应。它与烦躁情绪的增加和皮质醇（由肾上腺分泌的“压力荷尔蒙”）水平的升高有关。

这项研究的资深报告撰写人、加拿大麦科文大学（MacEwan University）教授施马尔茨（Rodney Schmaltz）说：“很多人接触它却不自知。我们的研究表明，即使短暂暴露其中也可能会改变情绪和增加皮质醇分泌，这凸显出了解次声波如何在现实世界中影响人们的重要性。”

施马尔茨提到，次声波在日常环境中无所不在。比如说，当你参观一栋据说闹鬼的建筑物时，你的情绪会开始波动，感到烦躁不安，但你看不到也听不到任何异常。这可能是次声波引发的。

老旧建筑物里很可能存在次声波，尤其是在地下室，因为老化的管道和通风系统会产生低频振动。

老旧建筑物示意图。(Shutterstock)

研究证实身体会对次声波产生反应

在这项研究中，研究人员招募了36名参与者，让他们独自坐在房间里，然后播放舒缓或令人不安的音乐给他们听。其中一半参与者所处的房间装有隐藏式超低音喇叭，同时播放频率为18赫兹的次声波。

在听完音乐后，这些参与者被要求陈述他们的感受、对音乐的情绪评价，以及他们是否认为有次声波。此外，他们在聆听前后都提供了唾液样本供研究人员进行分析。

研究人员发现，如果参与者听了次声波，他们唾液中的皮质醇水平会比较高。这些参与者也说，他们比较容易烦躁、兴趣降低，而且觉得音乐比较悲伤。但他们无法察觉自己正在聆听次声波。

施马尔茨说：“这项研究表明，即使我们无法有意识地听到次声波，身体也会对它做出回应。”

这项研究的主要报告撰写人、阿尔伯塔大学（University of Alberta）博士生斯卡特蒂（Kale Scatterty）说：“易怒情绪和皮质醇水平的增加有自然的关连，因为当人们感到烦躁或压力变大时，皮质醇水平往往会升高，这是身体对压力的正常反应的一部分。”

这项研究显示，人类可以感知次声波，但无法识别，而其机制尚不清楚。该研究结果也提醒人们，也许需要探讨长期暴露于次声波中是否会持续增加皮质醇水平、引发情绪低落和易怒等问题，进而影响健康。

研究人员证实，这项研究能够检测到次声波的中度至显著影响，其中包括该研究的主要发现。然而，要充分了解次声波如何影响人类的情绪和行为，还需要进行更多研究，并纳入更大规模、更多样化的参与者样本。

斯卡特蒂说：“这项研究在很多方面都是了解次声波对人类影响的第一步。”但他们只测试了一种特定频率，可能还有更多频率及其组合会产生不同的影响，有待进一步研究。

说到声音的干扰，除了听得到的声音和上述听不到的次声波之外，有些人可能还会不断地听到脑海中的声音，感到忍无可忍。对此，有心理治疗师提供了改善之道，有助于让脑海中的声音消失。

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